Servicios
Prácticas regulares
En Samaya, entendemos que el cuerpo es un reflejo de nuestras emociones, vivencias y recuerdos. Por esto, apostamos por una sensibilidad corporal que alivia el estrés y genera un impacto positivo en nuestra vida.
Por eso, hemos diseñado experiencias que combinan respiración consciente y movimiento, dando lugar a espacios donde la relajación te lleva a un estado de escucha y liberación.
Te ofrecemos clases de kundalini yoga, prana flow, yoga purna, yogaterapia, mamá yoga o yoga postnatal, movimiento consciente o pilates Matwork y meditación y respiración.
Terapias naturales
Nuestro espacio de terapias naturales está dedicado a restaurar el equilibrio desde la raíz, combinando sabiduría ancestral y conocimiento actual.
Ofrecemos acompañamiento naturopático personalizado, masajes que armonizan cuerpo y mente, y talleres de alimentación consciente que educan y transforman.
Cada experiencia es una invitación a escucharte, cuidarte y alimentar tu fuerza vital.
Arte y comunidad
LAS PRÁCTICAS REGULARES
Meditación & respiración
Una práctica profunda para cultivar la presencia, el silencio y la escucha interior. A través de la respiración consciente, aprenderás a regular tu sistema nervioso y sostener la calma en tu día a día.
Ideal para:
- Personas que se sienten estresadas o mentalmente saturadas.
- Quienes tienen dificultad para desconectar del trabajo o descansar.
- Personas con ansiedad leve o sensación constante de tensión.
- Quienes desean mejorar su concentración y claridad mental.
- Personas que buscan herramientas prácticas para regular su sistema nervioso.
Prana flow
Una práctica dinámica que integra movimiento consciente, respiración y meditación en acción. A través de secuencias fluidas y ejercicios de fuerza, despertarás el cuerpo, expandirás tu energía y entrenarás la presencia en cada postura.
Ideal para:
- Personas que necesitan moverse para liberar tensión acumulada.
- Quienes pasan muchas horas sentadas o con sobrecarga postural.
- Personas que buscan una práctica activa
- Quienes desean fortalecer el cuerpo y la conexión interior
- Personas que quieren transformar el estrés en energía disponible.
Yogaterapia
Una práctica terapéutica y restaurativa que integra técnicas del yoga tradicional con conocimientos contemporáneos sobre salud y regulación física completa. A través de posturas suaves y adaptadas, respiración consciente, meditación y relajación guiada, esta práctica respeta el ritmo individual y acompaña procesos de recuperación física y equilibrio emocional
Ideal para:
- Personas que buscan mejorar la relación con su cuerpo.
- Quienes desean liberar tensiones físicas acumuladas.
- Personas que necesitan mejorar su respiración y descanso.
- Quienes buscan activar el sistema parasimpático y regular el estrés.
- Personas en procesos de recuperación de lesiones.
- Quienes acompañan tratamientos médicos o fisioterapéuticos.
Samaya Vinyasa
Una práctica de vinyasa continua y progresiva, integrando cuerpo, respiración y mente, diseñada para crecer paso a paso hasta experimentar la plenitud y la evolución personal
Samaya
Tu espacio en Valencia para entrenar y cultivar el equilibrio mente-cuerpo a través de la regulación del sistema nervioso.
- Aumenta la capacidad de regulación del estrés
- Estimula y regula el sistema endocrino.
- Favorece la respuesta inmunológica y expande la capacidad pulmonar.
- Entrena tu atención y claridad mental, mejora la concentración y la memoria.
- Transita bloqueos emocionales, trayendo una renovada ligereza interior.
- A nivel externo, la práctica mejora y corrige la postura, tonifica los músculos y mejora la circulación, haciendo que el cuerpo se sienta más vital y ligero.
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C. Pedreguer, 8, bajo derecha, Quatre Carreres, Valencia